喝安化黑茶的七大好处

1、降低中风危险      荷兰一项为期15年的研究发现，常喝黑茶可降低中风危险。美国研究发现，5倍黑茶中的茶多酚可使坏胆固醇降低11%，进而降低中风和心脏病风险。茶多酚还具有改善血管功能的作用。
2、促进消化功能      黑茶有助于刺激肠道蠕动，促进食物消化。暖胃、降血脂、抗氧化等，黑茶是完全的后发酵茶，茶多酚已经被氧化了，喝黑茶不会影响睡眠，还具有减肥功效。
3、脑子更灵活      研究发现，黑茶中的咖啡因很低，茶多糖、茶氨酸等物质可提高认知能力，改善注意力。每天喝黑茶或绿茶，可以使用神经胶质瘤(最常见的脑肿瘤)危险降低34%哦。

4、降低癌风险      黑茶中的茶多酚类抗氧化剂含量是水果蔬菜的8倍，该物质可阻止癌细胞生长。台湾研究发现，每天喝黑茶可降低肺癌危险。另外喝茶还可减缓前列腺癌进程，降低胃癌风险。含有“金花”的香炉山陈年茯砖茶预防癌症，降三高的效果更好。
5、增强免疫力哈佛大学研究发现，每天喝黑茶5-6杯的人免疫力会明显改善，新陈代谢和皮肤健康也会更好。喝黑茶还有助人体识别并抗击细菌和寄生虫。
6、治疗失眠焦虑红茶、绿茶中咖啡因含量较高，睡前最好别喝。但黑茶咖啡因很低（被氧化了）。黑茶中的氨基酸可发挥镇定作用、焦虑促进睡眠，治疗失眠症。
7、保护牙齿

虽然喝茶会导致牙齿变色，但是黑茶中的茶多酚可抗菌防止牙结石，防止牙病和龋齿，防止口臭。香炉山千两黑茶功效独特，值得每天饮用和收藏。

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